荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（記者 李燕 通訊員 孫琳 張晶）3月27日下午，武漢市武東醫(yī)院在青山區(qū)鑄鍛社區(qū)開展“花草知時節(jié)·心語待春風”園藝心理治療活動，吸引轄區(qū)殘疾人、家屬及志愿者等十余人參與。  

心理治療師胡露蕓講授心理健康知識。  通訊員供圖

活動現(xiàn)場，心理治療師胡露蕓首先為大家講解了心理健康基礎知識，并闡釋了園藝療法的科學原理?！爸参锷L與人類情緒存在微妙聯(lián)系，參與園藝活動能有效緩解焦慮，提升專注力。”他特別指出，植物從播種到開花結(jié)果的生命周期，與人類情緒波動的規(guī)律有著奇妙的相似性，而修剪枝葉、松土施肥等園藝活動，往往能起到舒緩壓力、平復情緒的作用。

參與者學習栽種多肉植物。  通訊員供圖

在專業(yè)的指導下，參與者們親手栽種多肉植物，通過觸摸泥土、修剪枝葉等環(huán)節(jié)體驗療愈過程?！罢樟现参锏倪^程讓我感到平靜，”參與者王女士分享道，“看著它們一天天成長，內(nèi)心也充滿希望?！被顒游猜暎蠹覈涣?，胡露蕓認真聆聽著每個人的分享，并總結(jié)出園藝療愈的三大要點：“專注當下、接納不完美、持續(xù)關懷”，這些簡單實用的心理調(diào)適方法，讓在場的每一位都受益匪淺。  

醫(yī)院相關負責人表示，本次活動是該院創(chuàng)新心理健康服務的一次有益嘗試，通過將專業(yè)心理疏導與自然療愈相結(jié)合，為社區(qū)居民提供了全新的心理調(diào)適方式。未來將繼續(xù)探索特色心理服務模式，讓心理治療不僅成為疾病干預手段，更成為促進全民心理健康的重要支撐。通過特色模式的探索與實踐，努力打造具有區(qū)域影響力的心理健康服務品牌，為健康中國建設貢獻“心”力量。